반응형 새해다이어트작심삼일 새해 다이어트 방법 : 공복 참는 법/ 다이어트 건강습관앱 임인년 새해가 벌써 10일이나 지났습니다. 올해도 업무만 하다가 또는 일상의 소소한 뒤치락 거리기만 하다 한 해가 뚝딱 지나가 버리는 것은 아닌지. 한해를 무의미하게 보낼까 걱정됩니다. 작년 한 해만 봐도 지나고 보니 해 놓은 것도 없고 이뤄놓은 것도 없고 성장한 것도 하도 없다고 생각이 듭니다. 올해는 달라지기 위해 버킷리스트를 만들고 기록을 하기로 다짐합니다. 작심삼일이 그냥 나온 사자성어가 아닌것 같습니다. 1년 정기권을 끊어놓고 안 나간다는 헬스장을 3일 동안은 열심히 나갔습니다. 새해 첫날부터 헬스장에는 회원이 엄청 많습니다. 그러다 3일이 지나니 어김없이 이용하는 회원이 줄기 시작합니다. 끊임없이 먹고 끊임없이 다이어트하는 악순환의 고리를 끊기 위해서 오늘은 결심을 다져보기 위해 새해 다이어트.. 2022. 1. 11. 이전 1 다음
