노원역 초등학생 유행 게임 '스텝핑' 게임 방법 규칙, 스텝핑 잘하는 법

노원역 스텝핑 시간가는 줄 모르는 재미있는 게임 

노원역에 초등학생들이 즐겨하는 스텝핑 게임이 있다고 해서 가보았습니다. 결론은 운동도 되고 재미도 있고! 아주 유익한 놀이입니다. 6세이상의 자녀가 있다면 강력 추천! 스텝핑에는 스텝핑 말고도 두 종류의 게임이 더 있는데 공을 던져 과녁을 맞추는 게임이라 패스. 이날 헬스장을 안가서 운동 목적으로 간 것도 있었어요. 

 

아이는 재미 위주, 부모는 운동위주, 이날 스텝핑으로 만보 찍었지요 ! 

노원역 스텝핑

 

스텝핑의 가격은 성인 6천원, 학생 5천원이고 1게임입니다. 1게임당 15분이고 영수증 리뷰는 1천원할인, 블로그 홍보는 2천원 할인입니다. 게임을 못해서 레벨을 깨지 못해도 깨지못한 레벨을 다시 시작합니다. 그래서 꽉 찬 15분입니다.  15분 뛰는 걸로 뭐가 운동이 되지? 땀이나지? 왜 힘들지 ? 라고 생각하신다면 크나 큰 오산!

 

2게임을 선불하였고 30분가량 열심히 뛰었네요. 쉬는 공간 테이블에 부채가 잔뜩 쌓여 있는데 한겨울에 부채가 왜 그리 많은 지 알게 됩니다. 한겨울에도 땀이 뻘뻘. 인터벌 운동하는 줄알았네요. 

스텝핑 게임을 시작을 기다리며....

 

이렇게 단독룸으로 게임하는 방에 들어옵니다. 그리고 게임이 시간되기를 기다립니다. 

게임시작

 

스텝핑 게임은 파란색 불을 끄는 것입니다. 초록색불 타일 위는 안전지대예요. 빨간색 타일을 밟으면 감점이 됩니다. 감점이 되면 게임이 끝나는 것이아니라 그 단계 레벨이 무한 다시 시작되요. 레벨을 더 깨고 싶으면 열심히 파란색 타일만 밟아야 합니다. 무조건 15분은 채우게 되어 있어요. 레벨을 깨지 못해 1분만에 쫓겨나는 건 아닌지 걱정이었지만 아니었어요. 

초록색불은 안전지대

게임이 시작되면 초록색 불 위로 재빨로 자리를 옮겨야 합니다. 

진지한 깜스는 '너 금 밟았다'

아이들이 정말 좋아해요. 순간 집중력과 주의력이 좋아지는 것 같아요. 색깔을 시시 각각 어떤 규칙과 패턴을 이루면서 바뀝니다. 패턴과 속도를 확인하며 빨간불을 피해다닙니다. 

점점 좁아지는 안전지대

마지막 점수

우리 가족은 아쉽지만 레벨을 11단계 밖에 깨지 못했어요. 총 점수는 753점인데 랭크 1위 점수는 무엇? 우리가족의 점수 두배가 넘네요. 어떻게 이렇게 잘하지? 자주 하면 실력이 늘 것 같긴하네요.

유익하고 즐거운 게임이었습니다. 딸이 또 하러 가자고 조르는 것이 단점이지만 이미 엄마, 아빠도 또 가고 싶다는 !

 

스텝핑의 장점

▶ 1. 유산소 운동 효과 최고!

스텝핑 게임은 계속 발을 움직여야 해서 자연스럽게 칼로리 소모가 돼요. 러닝머신 뛰는 것보다 더 재미있고 효과적!

▶  2. 반응속도 & 집중력 향상

빠른 템포의 게임 레벨에 맞춰 발판을 밟다 보면 반응속도가 확 좋아지고, 집중력도 쑥쑥 올라갑니다. 게임하면서 두뇌 회전까지!

▶  3. 다이어트에도 효과적

고난이도  10분 만에 땀이 뻘뻘 한 게임만 해도 뛰어난 운동 효과! 지루한 운동이 싫은 분들에게 딱이에요.

▶  4. 스트레스 해소에 완벽

신나게 몸을 움직이면 기분이 좋아지고, 스트레스가 확 풀려요. 힘든 하루를 마무리할 때 강추!

▶  5. 누구나 쉽게 시작 가능

초보자부터 고수까지 다양한 난이도가 있어서 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동형 게임이에요. 가족이나 친구들과 함께 하면 더 재미있어요!