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생활정보

7세 아이와 부루마블 게임 방법과 게임 빨리 끝내는 방법 보드게임의 유익함 이이가 올해 7세가 되면서 그전에 갖고 놀던 블록과 스티커 모음집, 색칠놀이, 인형 장난감 등에는 더욱 관심이 없어졌습니다. 그저 부모와 같이 몸으로 게임하고 놀고 싶어하며, 만약 그렇게 해 주지 못한 다면 당당하게 TV를 틀어달라고 요구하지요. 모든 말을 무시하고 내 할 일 집안일을 하고 있으며 어느새 핸드폰을 몰래 가져가 패턴을 풀고 사진을 찍기도 하고 유튜브에 들어가기도 합니다. 미디어 영상에 허용적인 편이나 장시간 사용은 중독될 염려가 있어 결국은 어쩔 수 없이 놀아 줘야 합니다. 그래서 보드게임을 시작하게 되었습니다. 집에는 보드까페를 차릴 정도로 많은 보드 게임 장비가 있어요. 그중 가장 최근에 빠진 부루마블에 대해 포스팅하려고 합니다. 부루마블은 아이의 집중력과 돈의 계산력.. 2022. 2. 23.
건강한 아침을 위한 루틴(따뜻한 물과 가루 유산균과 콜라겐) 건강한 삶을 위해 꼭 하는 아침 루틴이 있습니다. 바로 따뜻한 물에 가루 유산균을 마시는 것입니다. 우연히 본 가수 비씨의 유튜브를 통해 비가 매일 아침 꼭 하는 루틴이라고 해서 따라 해 보았습니다. 연예인들은 다들 젊게 살고 세월도 비껴가는 외모로서 아무래도 주치의가 있을 것이고 정보도 더 많이 알고 있을 것 같아 따라 하게 되니 영향력이 상당한 것 같습니다. 일단 기상하자 마자 따뜻한 물을 한잔 마십니다. 그냥 마실 때도 있는데 저는 따뜻한 물 맛(?)을 싫어해 작두콩차(비염에 좋음)를 타서 마시기도 합니다. 그리고 두 번째 잔에는 유산균을 따뜻한 물에 마십니다. 따뜻한 물의 효능 따뜻한 물을 마시면 신진대사가 활발해 집니다. 수면하는 동안 잠들어 있던 내장과 세포들의 기능을 깨우는 것이죠. 아침에 .. 2022. 2. 22.
변비에 직빵! 이보다 더 확실한 방법은 없다 -타일러딥워터 푸룬주스 살이 잘 찌는 사람들 특징 남들보다 유난히 남들보다 살이 더 잘 찌는 편입니다. 사랑스러운 배우 '김사랑'님이 한 말이었나요. "3끼 다 먹으면 살쪄요."라고 했던. 제가 그렇습니다. 남들과 같이 먹어도. 자매들과 함께 살 때도 남편과 함께 살 때도 같은 양을 먹어도 제가 더 살이 찝니다. 물만 먹어도 살이 찐다는 기분이 바로 이런 것 같습니다. 남편과 아이는 잘 먹는데 살이 잘 찌지 않습니다. 원인을 분석해 보니 장이었습니다. 우리 몸에서 흡수되고 남은 찌꺼기는 변이 되어 배출되는 데 저는 잘 배출되지 않고 장이 아주 천천히 변을 만듭니다. 그러다 보니 변에서 자꾸 영양분을 흡수합니다. 흡수 했던 것을 또 흡수하고 또 흡수합니다. 장에 머물러 있는 시간이 남들보다 더 긴 것 같습니다. 2-3일에 한번 .. 2022. 2. 18.
밥을 잘 먹지 않는 아이 식탁에 앉게 하는 방법 딸은 이상하게 엄마, 아빠를 닮지 않았어요. 입이 짧고 먹는 것에 전혀 관심이 없습니다. 식탐이라는 것 자체가 이 아이에게는 없는 욕망. 단어였습니다. 엄마, 아빠는 늘 식탐과 싸우며 잉여 살 때문에 다이어트로 고군분투하지만 먹는 것이 힐링이자 낙인데 말입니다. 아이가 잘 먹지 않는 것이 최대 스트레스인 저의 나름 비법을 풀어봅니다. 첫째, 함께 만들어 먹는다. 아이와 요리를 함께하면 먹는 것 또한 놀이(요리)의 과정이기에 아이가 잘 먹습니다. 한동안은 함께 김밥이나 초밥을 만들어 먹었습니다. 아이가 즐거워하며 같이 먹습니다. 하지만 아시다시피 혼자 저녁 준비하는 것보다 시간과 노력이 3배. 혼자 뚝딱 밥상 차리는 것이 더 수월합니다. 아이와 함께하면 설거지와 흘린 것들 닦느라 분주합니다. 잘 먹어서 뿌.. 2022. 2. 17.
브런치 작가 된 이유와 합격 수기 그리고 구독자 수 블테기가 찾아왔다! 티스토리 블로그를 열심히 하다가 갑자기 이유 없이 블테기가 찾아왔습니다. 수익도 방문자도 들쑥날쑥 하지만 그래도 꾸준히 유입과 수익이 있어 보람이 있었고 공부해가며 잘 운영해 왔는데 정말 이유 없이 글이 쓰기 싫어졌어요. 이유없는 이유는 없다! 원인을 찾아야 해서 분석해 보았습니다. 바로 통계 때문이었던 것 같습니다. 제가 좋아하는 창작글은 아무도 관심이 없고 이슈와 뉴스에만 조회수가 그나마 조금 나왔기 때문에 조회수를 위해서는 이슈와 정보들을 찾아 키워드를 발굴해 내야 하는 것이었어요. 키워드를 짜내는 데는 너무나 큰 에너지가 들었고 소재가 없어 바닥이 났으며 어렵게 찾은 키워드로 글을 쓰기에는 여러 기사와 정보들을 모으는 스크랩이 필요해서 시간도 오래 걸렸어요. 사실상 나와는 관심.. 2022. 2. 17.
노원백화점 돈가스 전문점 '하나돈가스' 가츠나베 모밀정식 노원역 롯데백화점에는 먹거리가 참 많습니다. 백화점 10층에 롯데시네마에서 영화 '해적'을 예매하고 한 시간이 남아 식사를 하기로 합니다. 백화점 9층으로 내려옵니다. 지하 1층 식당에도 먹거리가 많은데 9층은 각종 전문점. 체인 가게들이 입점해 있습니다. 오늘따라 단짠 단짠 하고 국물이 자박하게 깔린 나베가 먹고 싶어 하나 돈가스 가게로 들어갑니다. 다양한 정식 세트 메뉴들이 있고 가격대는 1만원에서 1만 오천 원 대로 다양합니다. 백화점 9층을 몇 바퀴 돌아 정했는데 이번엔 메뉴 정하느라 힘들었네요. 선택의 폭이 넓으니 실패를 하지 않으려는 오기로 메뉴 고민에만 30분이 흐르고 말았네요 이곳은 전망이 참 좋습니다. 딱 트윈 유리창가에 자리를 잡았어요. 아파트 숲 뒤로 수락산이 보이네요. 산과 푸른 하.. 2022. 2. 11.
성신여대역 겨울철 따뜻한 국물 최고! 신의주찹쌀순대 뼈해장국 리뷰 매서운 바람이 침낭 같은 점퍼도 뚫고 들어오는 한파입니다. 심장까지 얼 때는 겨울왕국의 안나가 된 것 같습니다. 엘사 언니가 심장에 얼음을 꽂은 것처럼 내장이 다 얼어붙은 것 같아요. 그럴 때 생각나는 것은 나의 냉동내장을 녹여줄 따뜻한 국물입니다. 성신여대역에는 성북 경찰서가 있고 경찰서 바로 앞에 '신의주 찹쌀 순댓국'집이 있습니다. 뼈해장국이 먹고 싶었는데 마땅히 파는 곳이 없고 이곳이 눈에 띄어 들어가니 사람이 정말 많습니다. 뼈해장국 9천 원입니다. 뼈에 붙은 고기를 낱낱이 뜯어먹는 맛이 있습니다. 이 집은 조금 매콤한 편입니다. 큰 살점 덩이들이 3점 들어 있고 맛난 시래기가 올려져 있습니다. 따뜻한 국물이 언 마음을 녹이네요. 나이가 들면 영화처럼 동화처럼 사랑하는 애인도 언 마음을 녹이지 .. 2022. 2. 11.
엘레베이터가 멈추거나 고장 나도 떨어지지 않는 이유 '나는 인생에서 배워야 할 것을 유치원에서 다 배웠다'라는 책이 있습니다. 학교에서 가르쳐 주지 않는 것들 가장 기본적인 것들은 실상 유치원에서 다 배웁니다. 아이가 보는 컨텐츠에 어른임에도 배우는 것이 참 많습니다. 얼마 전 바쁜 아침 아이가 호기심 딱지를 보고 있었어요. 주제는 엘리베이터가 고장 나도 떨어지지 않는 이유였어요. 엘리베이터 공포증이 있는 저는 엘리베이터를 잘 이용하지 않습니다. 낯설고 좁은 공간에서 낯선이와 타는 것이 무섭습니다. 그리고 이유 없이 시스템이 고장 나 떨어질 것 만 같습니다. 그래서 집도 1층을 선호합니다. 그런데 이 프로그램을 시청하고 걱정이 사라졌어요. 호기심 딱지는 너무 귀여운 호떡이와 호빵이가 주인공입니다. 호빵이는 궁금한 것이 생기면 누나에게 항상 물어봅니다. 누.. 2022. 2. 11.
노브랜드 가성비 최고 베스트 10가지 인생 최애템 모음 없는 거 빼고 다 있는 가성비 좋은 노브랜드 중에 최애템을 모아 보았습니다. 집 근처에 노브랜드가 있어 자주 애용하는데요. 맛이 검증된 것만 모아 리뷰해 봅니다. 개인차가 있으니 참고만 하시고요. 개인적으로는 이건 정말 잘 샀다. 두 번 세 번 구매각 나오는 아이들을 모아 보았습니다. 1. 절임류 올리브와 피클을 자주 구매합니다. 올리브와 피클을 2천원 내외 가격으로 구입할 수 있어요. 평소 올리브를 좋아해서 피자를 먹을 때 따로 올리브를 잔뜩 올려 먹습니다. 올리브는 몸에 나쁜 기름을 빼주는 건강식품이라 자주 먹으면 좋지만 피자 말고는 어울리는 곳에 딱히 없어서 피자 먹을 때 토핑으로 올려 먹습니다. 피클도 스파게티나 피자 먹을 때 가장 어울려서 자주 먹습니다. 올리브와 피클은 떨어지면 항상 사두는 제.. 2022. 2. 9.
청년희망적금 금융소득종합과세 대상자 제한과 병역기간 산입 2021년 12월 31일 정부는 청년들이 자본을 모으는데 도움을 주고 희망을 주기 위해 2022년 청년희망적금을 출시한다고 발표했습니다. 혜택과 신청자격 조건 등에 대해 정리해 보겠습니다. 1. 청년희망 적금 가입대상 가입일 기준 만 19세 이상 34세 이하 청년 대상 2021년 총 급여 3600만원 이하 - 단, 금융소득종합과세 대상(은행이자, 주식배당 등으로 수익을 내는 경우) 제한 - 병역이행을 한 경우 병역이행 기간(최대 6년)은 연령계산 시 산입 하지 않음 2. 납입 방법 청년희망 적금은 월 50만원 한도 내에서 2년 동안 자유롭게 납입할 수 있는 적금상품입니다. 3. 지원금액 만기까지 납입할 경우 1년 2% 2년째 4% 시중이자에 더해 저축장려금을 추가로 지급하여 최대 36만 원까지 지원하며 .. 2022. 2. 9.

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